フィッシュオイル

脳に良いとされるオメガ3サプリですが、最新研究で「EPA」が外傷後の脳の修復を妨げる可能性が示唆されました。DHAとの違いや、認知機能への思わぬ副作用など、フィッシュオイル利用の新たな注意点を解説します。